フォト

地域情報

  • まいてれ
    北近畿、若狭周辺の情報を、映像にてお届けします。
  • 生活刊・チャッタ
    舞鶴を中心に、生活に役立つ情報を新聞折込等でお届けしている「生活刊・チャッタ」のweb版です。色んなお店の動画CMもあります。

音楽情報

インターネットラジオMch

  • インターネットラジオMch
    私もパーソナリティしているインターネットラジオです
  • GEBOISM Web Site
    相方GEBOさんの音楽なページ。お友達になると、お宝映像(私も含めた)が観られます(笑)。
  • 歌色ホムペ
    ”Live Axel”のパーソナリティ、Rikaちゃんのページ。オリジナル曲の試聴もできます。

ベース

  • over the field
    海外の高品位なベースを紹介し取り扱っているover the field。役に立つブログも必見。
無料ブログはココログ

« バーベキュー ナビスコ100キロカロリーパック | トップページ | トリオリハ »

2009年7月 6日 (月)

ホルモン丼 ジャガイモの牛肉炒め オンガクノタネ収録

さて「オンガクノタネ」収録日。

仕事終わって帰宅し、晩ご飯。前日残ったホルモンで丼。玉葱、三度豆を炒めて、ホルモンを入れて、コチュジャンで辛味を足して、お酒ちょっとと醤油、水を入れて沸かす。ご飯を丼に盛り、千切りにして軽く蒸したキャベツを乗せ、ホルモンを乗せ、目玉焼きを乗せる。

F1000012
暑くても元気が出るように、っと。野菜を多くして、胃にもたれないようにしました。

あと、ジャガイモと人参を蒸しておき、鍋を火にかけ油を入れ、牛肉(これも前日の残り)を、焦げ目がつくよう炒りつけ、一旦取り出し、ジャガイモと人参を入れ炒め、牛肉を戻し、塩胡椒したもの。

これは、ほくほくのジャガイモに、少量の牛肉の味と香りを移しちゃえ、というものでして、牛肉がちょっとでも、たいそうおいしい。もらい物のジャガイモで、それ自体がおいしかったので出来た技ですな。

食べ終わって、ステーションへ。

今回は、ゆかちんがユニコーンTシャツを着込みすぎて動けなくなったので欠席。ステーションに行くと、「Live axel」を4人で収録中。お茶ハシ君のセクハラトーク全開。

で、次に「オンガクノタネ」。お気楽主婦さんがやってきて、温泉のおみやげを差し入れてくれる。醤油味の、もっちりしたお菓子。旨し(写真忘れた)。

参兄さんもやってきて、エンジニアしてもらう。トークは、こないだのFARMセッションの報告とか。後半の「日本列島オンガクノ旅」は福島県。ネ タがない・・。「宿題出来るかな」は、ポーツマスをJF氏が調べてきてくれました。てかその場で調べてました。聴いてるうちに、さらに疑問が色々。次回の 宿題に。

番組終わりのコールで、JF氏が衝撃発言をする(笑)。終わってから、みんなで有用なアドヴァイスをしておく。

« バーベキュー ナビスコ100キロカロリーパック | トップページ | トリオリハ »

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/44024/30445306

この記事へのトラックバック一覧です: ホルモン丼 ジャガイモの牛肉炒め オンガクノタネ収録:

« バーベキュー ナビスコ100キロカロリーパック | トップページ | トリオリハ »

2009年11月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30          

最近のトラックバック